Чіа насіння Зерновита

Чіа насіння Зерновита

 

 

 

 

Насіння чіа завдяки добре збалансованому складу корисних речовин є чудовим дієтичним додатком у щоденному раціоні. Має властивості пробіотика і позитивно впливає на імунну систему. Розчинна рослинна клітковина корисна для кишківника і тамує відчуття надмірного голоду. Антиоксиданти, що входять складу насіння, підвищують рівень засвоєння Оmega-3. Містить важливі для обміну речовин амінокислоти – лізин і метіонін. Також триптофан, амінокислоту необхідну для синтезу "гормону радості" – серотоніну. В насінні чіа також містяться значні дози мікроелементів (калій, кальцій, магній, натрій) та вітамінів (А, С, Е). Чіа у складі щоденного раціону є профілактикою атеросклерозу, засобом зміцнення імунітету, нормалізації тиску, зменшення рівня холестерину в крові.